Velaya lola

Il était facile d'abandonner la viande de Lele - la transition a été brutale. Maintenant, parfois elle n'utilise pas de produits laitiers, parfois elle est satisfaite de la famine sèche. Avec le passage au végétarisme, Löli a amélioré sa santé, les douleurs ont disparu et, surtout, la facilité est apparue.

À:

APRÈS:

Comment avez-vous découvert le nouvel aliment?

Lola:J'ai appris d'une gentille fille - Olga Marquez, la chanteuse du groupe AlaiOli. Elle a beaucoup écrit à ce sujet dans son LiveJournal et, pour la première fois, je me suis sérieusement demandé pourquoi je ne devrais pas essayer. Je souffrais souvent de douleurs à l'estomac et je cherchais le régime qui me convenait le mieux.

Qu'est-ce qui a contribué au fait que vous ayez pris la décision de passer au végétarisme?

Lola: C'est plutôt la curiosité et le désir de se distinguer, d'essayer quelque chose de nouveau pour vous-même. Je n'ai jamais aimé la viande, et mes «dérivés» de la viande, comme les saucisses et les saucisses, ne provoquent que du dégoût en moi.

Comment avez-vous fait la transition?

Lola:Je n'ai jamais mangé de viande ou de plats à base de viande en grande quantité, le passage au végétarisme a donc été brutal. J'ai juste arrêté de manger quelque chose que je n'aimais pas. Périodiquement, je m'arrange pour moi-même des jours, voire des semaines sans produits laitiers. Il y a des jours de jeûne à sec (sans nourriture ni eau).

Depuis combien de temps utilisez-vous un nouveau type de nourriture?

Lola:J'ai arrêté de manger de la viande en janvier 2010. Il s'avère que cela fait déjà deux ans.

Y avait-il "pannes"quand vous êtes revenu aux étapes précédentes ou une fois que vous vous êtes permis de manger quelque chose que vous avez refusé?

Lola:Oui, l'été avec ma grand-mère, j'ai mangé des boulettes de pâte maison. Seulement parce que j'ai manqué ce goût et que je voulais me tester. De plus, j'étais sûr de la qualité de la viande.

Y a-t-il eu des effets secondaires?

Lola:Non Au contraire, j'ai commencé à me sentir mieux. Les douleurs d'estomac ont disparu et je ne ressens aucune lourdeur dans l'estomac.

Quelles sont les bonnes choses qui se sont passées dans votre vie en lien avec la transition?

Lola:J'ai complètement révisé mon régime alimentaire, éliminé la restauration rapide, au minimum j'essaie de manger de la farine sucrée.

Comment as-tu combattu l'opinion publique?

Lola:Les parents l'ont d'abord pris comme régime alimentaire, maintenant ils y sont habitués. Le meilleur ami, me regardant, a également décidé d'abandonner la viande. Certains amis se demandent comment vous pouvez vivre sans viande, mais ils disent que je suis "économique".

Combien avez-vous l'intention de manger de plus comme ça?

Lola:Si possible, toute la vie, si la santé le permet.

Lyolya: Que recommandez-vous, le plus important selon vous, à ceux qui veulent devenir végétariens?

La principale chose que c'était un choix conscient. Pas besoin de suivre quelqu'un ou de suivre les tendances de la mode. Vous devriez toujours écouter votre corps, il vous dira ce qui lui manque et quoi de mieux d'abandonner. Vous n'avez jamais à vous forcer. Vivre et profiter de la vie!

Surtout pour womeninahomeoffice.com-Elena