Tremblement de la main

Les gens remarquent parfois que leurs mains commencent à trembler. Un tel phénomène provoque de graves désagréments physiques et psychologiques et constitue également une menace pour la capacité de la personne à travailler. Pour éviter que les tremblements des mains ne deviennent un problème permanent, les causes et le traitement de cette maladie doivent être connus de tous.

Le tremblement des mains est un mouvement involontaire permanent ou à court terme des mains et des doigts des membres supérieurs. Dans certains cas, le tremblement atteint les coudes. Le plus souvent, cette maladie survient chez des patients âgés de plus de 70 ans. Mais il existe de nombreux facteurs qui font que les muscles n'obéissent plus aux personnes de différents âges. Le tremblement des membres supérieurs peut être un symptôme de maladies graves ou un signe de phénomènes pathologiques facilement éliminables.

Qui serre la main?

Tremblement des mains: causes, traitement

La perte de contrôle sur les mouvements des mains est souvent due à un état psychologique. L’émergence de tremblements contribue à:

  • émotivité accrue;
  • l'excitation d'un événement important;
  • choc nerveux;
  • état dépressif.

Une telle nuisance est souvent due à une intoxication toxique:

  • monoxyde de carbone;
  • des médicaments;
  • boissons alcoolisées.

Beaucoup de mains tremblent après le surmenage, un long séjour sous le soleil ou une hypothermie. Les raisons énumérées provoquent des crises de tremblement à court terme.

Qu'est-ce qui a causé la "désobéissance" constante des membres?

Si les mouvements incontrôlés des mains et des doigts ne s'arrêtent pas, il est possible pour une personne:

  • perturbation endocrinienne;
  • diabète sucré;
  • l'anémie;
  • maladie du foie ou des reins;
  • microstroke.

Un tremblement continu des mains indique également:

  • La maladie de Parkinson (mourant de cellules cérébrales chez les personnes âgées);
  • sclérose en plaques;
  • blessures ou néoplasmes au cerveau ou à la moelle épinière;
  • ostéochondrose de la colonne cervicale;
  • athérosclérose;
  • héritage génétique.

Lui-même diagnosticien

Quelqu'un souffre de malaise de temps en temps, par conséquent, il doute qu'il ait réellement un tremblement. Il est facile de vérifier:

  1. Étirez vos bras devant vous.
  2. Écartez vos doigts.
  3. Restez dans cette position pendant quelques minutes.

Le tremblement dans le cas de tremblement augmentera progressivement et deviendra plus perceptible.

La stratégie des représentants de la médecine traditionnelle

Se débarrasser des mains saccadées

Se débarrasser des mains tremblantes, par exemple, en cas d'empoisonnement est facile: il disparaîtra après avoir éliminé les toxines du corps. L'élimination d'autres facteurs externes aidera également à oublier ce symptôme déplaisant. Si un patient a un état émotionnel instable, le médecin peut lui conseiller d'assister à un entraînement psychologique, de nager lentement et de prescrire:

  • les sédatifs;
  • les antidépresseurs;
  • un complexe de vitamines du groupe B, de potassium et de magnésium.

Le traitement avec des pilules pour les mains tremblant est également pratiqué pour traiter des pathologies graves du cerveau ou de divers organes et systèmes du corps. La recette dit souvent:

  • des inhibiteurs (Neptazan ou Diakarb);
  • benzodiazépines, qui arrêtent l'attaque (Xanax, Alprazolam);
  • anticonvulsivant à petites doses (Pyramidon).

Ces médicaments sont pris en thérapie complexe visant à éliminer la maladie sous-jacente.

Il arrive que ce syndrome ne puisse être traité par un traitement médicamenteux et réduise considérablement la qualité de la vie. Dans ce cas, vous devrez choisir une opération chirurgicale pour influencer les structures du cerveau.

Les restrictions alimentaires contribuent au traitement efficace des tremblements des mains, quelle qu'en soit la cause. Il faut refuser:

  • usage fréquent de boissons contenant de l'alcool et de la caféine;
  • viandes et poissons gras;
  • des bonbons.

Sous la supervision d'un nutritionniste, vous pouvez essayer de vous remettre de la famine.

Conseils de temps

Si le tremblement de la main est dû à une tension nerveuse ou à une autre cause non liée à une lésion cérébrale, le traitement avec des remèdes populaires peut être très efficace. Tout d'abord, les guérisseurs traditionnels recommandent:

  • apithérapie (piqûres d'abeilles "normalisées");
  • hydrothérapie (traitements de l'eau, en particulier, une douche).

Décoction d'avoine

  1. Mettez 150 g d'avoine dans une casserole d'eau de 2 l.
  2. Cuire l'avoine à feu moyen pendant environ 2 heures.
  3. Enveloppez la poêle avec une serviette éponge pendant la nuit.
  4. Le matin, filtrez le bouillon et buvez pendant la journée.
  5. Reprendre la prise de bouillon après une pause de 5 jours.

Thé apaisant

tremblement des mains dû à une tension nerveuse

  1. Mettez dans un thermos 1 c. l poudre sèche de racine de valériane, d’agripaume et de bruyère.
  2. Verser les racines 1 c. eau bouillante.
  3. Au bout de 6 heures, filtrez le thé.
  4. Buvez de petits repas tout au long de la journée.
  5. Il est permis de préparer un verre à partir d'une des herbes énumérées.

Bain de guérison

  1. Dans de l'eau modérément chaude, ajoutez 3 à 4 gouttes d'huile essentielle de camomille, de lavande, de mélisse ou de bergamote.
  2. Verser dans le bain 2 litres de bouillon de valériane.
  3. Effectuez la procédure pendant environ 20 minutes.

Gymnastique

  1. Pendant l'attaque, ramasser quelques petits objets.
  2. 5 fois prenez une profonde respiration et expirez.
  3. Serrez vos doigts dans un poing et maintenez-les dans cette position pendant 5 secondes.

En outre, la motricité fine peut être améliorée:

  • tricoter;
  • dessiner des images de petits formats;
  • broderie;
  • sculpture sur bois.

Ainsi, le traitement des tremblements de la main à la maison est possible en utilisant une variété de méthodes très simples.

Les mains tremblent, pas seulement chez les personnes âgées - ce symptôme peut apparaître dans chacune de nous. Après avoir établi les causes de cette maladie, il est facile de se débarrasser des tremblements à l'aide de médicaments ou de remèdes traditionnels. Et seulement dans les cas extrêmes ne peuvent pas faire sans chirurgie.

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