Syroed elena
Elena, 44 ans: "Ma profession implique des mouvements fréquents et pas toujours le style de vie à la maison. Mais ce n’est pas devenu un obstacle pour moi de changer radicalement mon mode de vie.".
Comment êtes-vous arrivé à la nourriture crue?
Elena: 100% foodist cru, je ne peux toujours pas m'appeler, car Je suis toujours au début du PATH, mais je le cherche. Pendant 20 ans, j'ai parfois essayé de mener une vie saine, de m'asseoir pour un nettoyage rapide et de maintenir un mode de vie principalement végétarien.
Qu'est-ce qui a contribué au fait que vous ayez pris la décision de devenir un mangeur de nourriture?
Elena: Je suis tombé malade, j'étais à l'hôpital, mais à ce moment-là, mon fils a décidé de passer aux aliments crus (il était fortement influencé par la lecture du livre Zelanda "Cuisine vivante").
Et moi, me réjouissant de son entreprise, j'ai décidé de le soutenir. Il est très important qu’en cette période de transition l’appui des proches. J'ai commencé à lui cuisiner des salades d'aliments crus et je me suis moi-même assis pendant plusieurs semaines sur cet aliment. Et du "bouilli" était seulement gris pain sans levain. Deux semaines plus tard, il y avait un cool sentiment de gaieté, de légèreté et de bourdonnement. Dans le corps allé processus de nettoyage comme avec le jeûne à court terme. À ce moment-là, j'étais à l'examen, j'ai fait une échographie et ils ont trouvé des calculs rénaux en moi. Et c’est ici que le cerveau travaillait - j’avais peur que la vitesse à laquelle les changements dans le corps allaient allait provoquer la libération de calculs (j’ai vraiment senti le processus de nettoyage qui s’allait dans les reins). J'ai pris la décision d'ajouter de la nourriture bouillie. Bien sûr, le nettoyage accéléré s'est arrêté, les processus dans le corps se sont stabilisés, mais une telle sensation de joie de la légèreté du corps et du buzz qui s'en est allé a disparu. Et peu à peu je suis revenu à l'ancien mode de vie.
Jusqu'où allait votre chemin vers l'alimentation crue?
Elena: La décision de changer encore une fois votre mode de vie et de passer aux aliments crus est venue après 9 mois. De nouveau à l'hôpital, j'ai vu des pilules, piqué des injections et constaté la faible efficacité du traitement médicamenteux. En outre, après les "doses" d'antibiotiques tueuses, j'ai vu tout le processus destructeur qui s'était passé dans mon corps et s'était littéralement "effondré" - la langue était devenue blanche avec une floraison, nausée, ce qui indiquait des complications dans le système digestif. Et encore une fois l'homme qui a influencé ma décision de passer aux aliments crus était mon fils. À ce moment-là, il était syroyd depuis 9 mois et adhérait strictement à ce style de vie. Il m’a dit: "Maman, qu’attendez-vous? Allez aux aliments crus, et vous aurez tout, vous penserez différemment. Vous n’avez pas besoin de faire autre chose." Je savais qu'il avait raison. J'ai décidé de recommencer une nouvelle vie en lui demandant son soutien. Il a été surpris - "Comment puis-je vous aider?". J'ai dit: "Parlez-moi plus souvent des aliments crus, partagez vos sentiments, ce sera un soutien." Il est difficile de changer le mode de vie d'un, tu as de la chance si tu es proche ou parmi tes amis, il y a des syroeda avec qui tu peux communiquer. Dans ce cas, vous pouvez changer à pas de géant - ceci puissant support énergétique.
Depuis combien de temps utilisez-vous un nouveau type de nourriture?
Elena: 8 mois.
Qu'est-ce qui a changé dans votre style de vie?
Elena: Tout. Je suis différent, mes sensations corporelles sont différentes. Dans le corps - légèreté, moins fatigué. En général, l’état est différent - plus positif.
Quelles informations aimeriez-vous partager avec les lecteurs qui cherchent à changer leur mode de vie et à devenir des foodists crus?
Elena: Dans le prochain article, je partagerai mon expérience pour surmonter les «pièges» associés à une transition brutale vers un nouveau régime, compte tenu de mon âge (les jeunes peuvent passer plus facilement à un nouveau régime) et de la réaction de leur entourage à un nouveau style de vie atypique.