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Syndrome des jambes sans repos - qu'est-ce que c'est? - Magazine féminin

Syndrome des jambes sans repos - qu'est-ce que c'est?

10-09-2018
La santé

Il arrive qu'une personne (généralement une femme) soit frappée par une étrange maladie. Dès qu'il se couche, ses jambes «se mettent à danser» - un désir obsessionnel de faire bouger ses membres inférieurs se fait jour. Ce trouble neurologique a reçu le nom de «parler» - syndrome des jambes sans repos. Les raisons ne sont pas établies. Quel sera le succès du traitement?

Bien que beaucoup n'aient même pas entendu parler de cette maladie, personne n'en est à l'abri. Selon les statistiques médicales, le syndrome d'Ekbom (comme cette maladie est appelée scientifiquement) se retrouve dans 25% de la population. Ce chiffre pourrait être encore plus élevé, mais certains «coureurs involontairement» ne remarquent même pas leurs mouvements convulsifs et pensent que cela est normal.

Le premier scientifique qui a réussi à décrire cette pathologie était un médecin anglais, Thomas Willis. Cela s'est passé il y a longtemps - dès 1672. Cependant, le monde universitaire n'attachait pas beaucoup d'importance à une telle maladie. Seulement trois siècles plus tard, le médecin finlandais Karl Ekbom a commencé à étudier la maladie. Il a décrit avec précision les symptômes et "lui" donné le nom.

Comment la maladie se manifeste - les principaux symptômes

Comment la maladie se manifeste - les principaux symptômes

"Courir en dormant", voilà comment décrire brièvement le principal symptôme de cette maladie. Comme il n’ya pas d’autres signes de la maladie, une question naturelle se pose: le syndrome des jambes sans repos, de quoi s'agit-il? - dépression motrice ou nerveuse?

Les médecins ont déterminé que la cause est toujours couverte "dans la tête" et ont identifié cette maladie comme un trouble neurologique compulsif chronique.

Les patients remarquent qu'ils font des mouvements chaotiques avec leurs pieds de 1 à 2 (ou plus) une fois par semaine. En même temps, il y a un rythme quotidien prononcé. Les mouvements chaotiques des membres inférieurs apparaissent en fin d'après-midi et s'intensifient la nuit. L'intensité la plus élevée des mouvements des jambes a été enregistrée chez les patients entre 12 heures et 4 heures du matin.

Il est clair qu'un tel symptôme prive complètement une personne du sommeil. Le patient ne peut pas dormir, il marche, secoue ses membres, se frotte les jambes pour soulager les démangeaisons. Tandis que la personne bouge, la gêne diminue, mais il est nécessaire de s'allonger - et la «danse» recommence.

Au début, le patient essaie de résister au désir de bouger ses jambes, mais cela ne donne pas un résultat positif, il ne fait que provoquer une irritation et se termine par un stress. Faire le mouvement des jambes doivent encore et encore.

Le manque de sommeil (et une personne qui dort au bout de quelques heures) entraîne l'apparition de nouveaux symptômes. Ceux-ci incluent:

  • mauvaise santé générale;
  • difficulté à se concentrer;
  • syndrome asthénique;
  • somnolence

Qu'est-ce qui provoque le marathon nocturne?

Qu'est-ce qui provoque le marathon nocturne?

La médecine ne peut pas encore donner une réponse exacte à la question sur les causes du syndrome des jambes sans repos. Vraisemblablement, les facteurs suivants jouent un rôle négatif dans le développement d'un tel trouble:

  • surutilisation de boissons contenant de la caféine;
  • traitement avec certains médicaments (lithium et nifédipine);
  • troubles de la glande thyroïde;
  • trop d'activité physique;
  • la polyarthrite rhumatoïde;
  • ivresse;
  • chirurgie de l'estomac.

Le syndrome d'Ekbom est souvent détecté chez les patients atteints de diabète sucré, de maladies pulmonaires chroniques, de dysfonctionnement rénal et hépatique. Un facteur héréditaire n'est pas exclu.

On ignore également pourquoi les femmes sont 1,5 fois plus susceptibles que les hommes d'avoir les jambes sans repos. Les raisons de ce comportement sélectif de la maladie n'ont pas encore été établies. Certaines femmes éprouvent tous ses "charmes" pendant la grossesse.

La catégorie de risque comprend les personnes d'âge moyen et avancé. Mais il existe des cas où la maladie se développe chez les jeunes patients - de 20 à 30 ans. Les enfants souffrent de cette maladie.

On espère que les progrès de la technologie médicale permettront bientôt d'étudier en profondeur le syndrome des jambes sans repos, ses causes et que le traitement obtiendra plus de succès.

Pourquoi est-il difficile pour un médecin de poser un diagnostic de syndrome d'Ekbom?

Aucun dispositif médical ne peut détecter la présence du syndrome des jambes sans repos chez l'homme. La raison d'un tel rapport médical ne sont que des plaintes de patients. Le médecin ne peut pas voir personnellement les symptômes de la maladie lorsqu'il est examiné par le patient.

Pour que le médecin puisse identifier correctement la maladie, le patient doit décrire très précisément son état, indiquer la fréquence à laquelle il fait des mouvements inconfortables - ses pieds et ses mollets se contractent, il a une sensation de brûlure dans les jambes et une "chair de poule" le traverse.

Une certaine confiance dans l'exactitude du diagnostic peut donner un examen comme une analyse de sang. Cela peut indiquer un manque de fer, caractéristique des jambes sans repos. Ils effectuent également la myographie et font EEG.

La difficulté d'identifier la maladie réside dans le fait que certains troubles neuropsychiatriques présentent des symptômes similaires (par exemple, des mouvements obsessionnels).

Bien entendu, dans certaines cliniques, il existe un équipement permettant d'effectuer une polysomnographie, ce qui permet de déterminer plus précisément la présence de la maladie d'Ekbom. L'étude se déroule de la manière suivante: des capteurs sont fixés au corps humain, enregistrant le fonctionnement du système nerveux et les mouvements involontaires des jambes pendant le sommeil. Mais faire un tel diagnostic ne peut pas être dans toutes les cliniques.

Quel traitement aidera une personne atteinte du syndrome des jambes sans repos?

Quel traitement aidera une personne atteinte du syndrome des jambes sans repos?

Quand une personne est tourmentée par des «courses» nocturnes sans fin, elle a un besoin urgent de traitement. Si le syndrome est apparu à la suite d'une autre maladie, la thérapie est orientée vers le traitement de cette maladie.

Ainsi, si la gêne aux extrémités est provoquée par une carence en fer, des médicaments contenant du fer sont prescrits au patient. Ceux-ci peuvent être des comprimés ou des solutions injectables.

Si la maladie est bénigne, les rechutes sont rares, alors des tranquillisants et des sédatifs sont prescrits. L'inconvénient de ces médicaments est qu'ils peuvent créer une dépendance.

En cas de maladie grave, il faut des médicaments puissants qui ont un effet dépresseur sur la production de dopamine. Ils sont assez efficaces, mais causent beaucoup d’effets indésirables.

Dans de très rares cas où d'autres méthodes ne permettent pas d'éliminer la douleur intense, des opioïdes sont utilisés. Un tel traitement du syndrome des jambes sans repos à la maison ne peut pas être effectué, car ces fonds peuvent entraîner une dépendance.

Méthodes alternatives pour faire face aux "danses" nocturnes

La maladie n'est pas seulement traitée avec des pilules: le traitement est souvent complété par de telles procédures:

  • vibromassage;
  • thérapie magnétique. L'exposition aux champs magnétiques soulage la douleur, l'inflammation et le gonflement;
  • applications de boue. De telles procédures améliorent considérablement la circulation sanguine dans les membres et normalisent le métabolisme.
  • réflexologie. Cela consiste dans le fait que de fines aiguilles sont injectées au patient sous la peau (à certains endroits);
  • lympopresse. La procédure, qui crée une pression sur le système lymphatique, devrait normaliser les processus métaboliques et améliorer le tonus des jambes;
  • darsonvalization. La procédure est basée sur l’effet du courant d’amortissement rapide haute fréquence sur la région de la jambe inférieure.

On ne sait pas quelle technique est la plus efficace, mais de tels traitements aident à obtenir les meilleurs résultats.

Aidez-vous: remèdes à la maison pour le syndrome des jambes sans repos

Aidez-vous: remèdes à la maison pour le syndrome des jambes sans repos

Pour atténuer les manifestations désagréables de la maladie et en réduire la fréquence, les médecins conseillent à leur domicile de respecter certaines règles:

  • observer le régime du jour, se coucher à l'heure;
  • bien aide la gymnastique spéciale, qui comprend l’étirement des jambes, la marche, les squats, le roulement sur les pieds;
  • Les médecins vous conseillent de faire un léger massage des pieds avant de vous coucher;
  • Il n'est pas recommandé d'utiliser du thé, du café ou de l'alcool avant de se coucher;
  • devrait cesser de fumer complètement;
  • le soir, il est utile de faire des bains de pieds de contraste;
  • à la maison, vous pouvez prendre des tisanes apaisantes à base de plantes de valériane, de houblon, d’agripaume, d’origan, de pivoine et d’épilobe.

Les mesures préventives susceptibles de réduire le risque de souffrir d'une maladie douloureuse sont un mode de vie sain, l'activité physique, le traitement approprié d'autres maladies et le rejet des dépendances néfastes.

Bien que le syndrome des jambes sans repos et ses causes ne soient pas complètement compris, le traitement donne généralement de bons résultats. Si les premiers signes d’une telle maladie sont apparus, vous ne devriez pas rester seul avec elle. Si vous allez chez le médecin à temps, vous pouvez complètement retrouver la qualité de vie normale.