Remèdes contre la gueule de bois à la maison

La gueule de bois est si souvent mentionnée dans des scènes humoristiques et des anecdotes qu’aujourd’hui, on peut se tromper d’être un État extrêmement heureux, du moins pour un observateur occasionnel. Bien que, dans la pratique, cela entraîne souvent des conséquences désastreuses, dont la consommation excessive est loin d’être la pire des conséquences. Pourquoi le corps réagit-il à l'alcool de cette façon et qui a le plus souvent la gueule de bois? Est-il possible de le combattre à la maison?

Que combattre?

Avant de régler de toute urgence tous les moyens possibles d'une gueule de bois, il est nécessaire de comprendre comment ils vont agir, à quoi s'attendre d'eux, et pourquoi le corps s'est-il même senti mal le matin après un excès d'alcool?

• La gueule de bois est une condition suite à une intoxication à l'alcool. Le terme "intoxication" ne signifie pas toujours empoisonnement dans son sens classique: vous n’avez peut-être pas de problèmes de tube digestif, mais la gueule de bois subsistera.
• Les symptômes classiques sont les maux de tête, les nausées, la bouche sèche, la fièvre provoquée par les vagues, la transpiration, à la fois dans tout le corps et dans les zones les plus exposées: les paumes et le dos. C'est à dire où la réaction du système nerveux est perceptible.

Les causes de cette affection n’ont pas encore été établies avec précision: la plus grande probabilité est une intoxication à l’éthanol, qui contribue à éliminer les liquides du corps, ce qui entraîne des mictions fréquentes et une déshydratation. De là viennent la faiblesse, les maux de tête, la bouche sèche, les nausées.

Mais en plus, on ne peut pas ne pas prêter attention à la réaction négative du foie, où se forme le produit de décomposition - l’acide acétique, dont l’acétaldéhyde est le primitif. Lorsqu'il s'accumule (ce qui se produit lorsque le foie n'a pas le temps de convertir complètement l'éthanol), une intoxication grave se produit, car l'acétaldéhyde est 30 fois plus toxique que l'éthanol. Ici, le niveau de glucose diminue, ce qui est dangereux pour l'activité cérébrale et conduit à une hypoglycémie. Ce sont ces raisons qui deviennent les conditions préalables à la faiblesse, au tremblement, à la transpiration, à la concentration diffuse.

• Il faut dire que la gueule de bois de la vodka (qualitative, bien sûr) est beaucoup plus faible que celle des autres boissons alcoolisées, ayant dans sa composition une grande quantité d’huiles de fusel, de sels métalliques et de sucres. Plus leur niveau est élevé, plus la situation après la consommation d'alcool est mauvaise: whisky, bière, tequila, cocktails sucrés.
• La situation peut être aggravée par l'introduction simultanée de nicotine dans le corps, ainsi que par la carence initiale en magnésium, exacerbée par la consommation d'alcool en grande quantité. Souvent, la gravité du syndrome de la gueule de bois est déterminée par des conditions génétiques, dont la plupart sont dues à la prédisposition raciale, ainsi qu’à l’âge.

Chaque organisme étant unique, il est donc impossible de dire exactement qui se sentira mal à partir d'un verre de boisson à faible teneur en alcool et qui survivra sereinement à 1 ou 2 litres. Le matin, ils ne remarquent presque jamais un léger mal de tête. Cependant, les médecins conseillent de prendre soin de leur état d'avance et de prendre des mesures préventives. Avant de prendre de l’alcool, assurez-vous que l’estomac n’est pas vide (il n’est pas nécessaire de manger suffisamment, mais la sensation de faim ne devrait pas être trop aiguë), tandis que les glucides devraient prévaloir dans les aliments, ce qui ralentira l’absorption de l’alcool dans le sang. Si le repas est dense, il est préférable que cela prenne une heure et demie à l'avance.

Remèdes populaires pour améliorer le bien-être

La principale tâche d'une personne qui se trouve dans cet état consiste à éliminer les éléments toxiques du corps et à rétablir l'équilibre eau-sel. Quel type de mesures seront prises à cet effet - ne joue pas un rôle: le résultat souhaité peut être atteint à la fois par les remèdes populaires et les médicaments. Dans le même temps, il est impossible d’oublier que pendant la gueule de bois, il se produit une accumulation de liquide, c’est-à-dire gonflement, dont vous devez également vous débarrasser, mais avec l'aide de diurétiques.

• Vous devez d’abord détoxifier le corps, et le plus doux sera biochimique: c’est-à-dire par neutralisation. Parmi les moyens sûrs pour une telle procédure, le kvas (non pasteurisé), le cornichon au concombre ou au chou, l'acide citrique et même le miel ont été utilisés pendant longtemps. Un effet moins prononcé a un jus acidulé: orange, pamplemousse, etc. En ce qui concerne les boissons au lait fermenté, le kumys, l’airan et le lactosérum sont préférables ici. Dans le pire des cas, vous pouvez recourir au kéfir. Mais ces liquides sont consommés dans un volume allant jusqu'à 600 ml.
• En parlant de saumure, il est impossible de ne pas dire que la marinade, parfois confondue avec des liquides salés, ne peut pas être utilisée: au lieu d’un traitement, vous risquez d’aggraver le problème.

Ce que vous pouvez - et avez besoin - de boire sans restriction en cas de gueule de bois, c'est de l'eau. Les médecins remarquent sa valeur même au moment de la prévention d'une telle condition désagréable: en diluant des portions d'alcool avec de l'eau, vous vous sentirez beaucoup mieux le lendemain matin. Mais si vous passez la frontière le lendemain, vous devez stimuler activement et continuellement le travail des reins, éliminer les toxines et compenser le déficit en liquide: la part quotidienne d’eau pure non bouillie augmente à 2,5-3 litres ou plus.

• Si l'alcool a des effets graves sur le tube digestif, provoquant des vomissements, des douleurs à l'estomac ou des nausées incessantes, préparez-vous un bouillon de poulet léger. Prendre de la viande grasse n'en vaut pas la peine, car cela va fatiguer le foie et le pancréas, mais une poitrine de poulet sans peau comme base ou même un simple cube de bouillon est un excellent moyen de se sentir mieux et d'apaiser les muqueuses.

En ce qui concerne le café fort ou le thé, selon certaines sources, tout n’est pas sans équivoque: les deux boissons (en particulier le café) provoquent une diminution de la quantité de liquide dans le corps, ce qui, combiné à la déshydratation déjà existante due à l’alcool, peut donner tout le résultat. que vous attendez. Si sous la gueule de bois il n'y a qu'un mal de tête (c'est-à-dire que l'état n'est pas grave), vous pouvez faire du café, mais assurez-vous d'y mettre du sucre.

Comment se débarrasser rapidement d'une gueule de bois à la maison?

Il arrive parfois que la gueule de bois ne soit pas seulement inattendue, mais aussi extrêmement intempestive. Cependant, un tel état peut difficilement être qualifié de souhaitable, mais vous devez parfois vous en débarrasser en quelques heures. Puis-je faire quelque chose à la maison?

• La cure de gueule de bois la plus rapide est la désintoxication physique avec un lavement. La procédure est certainement désagréable, car il faut injecter 2 à 3 litres d'eau dans l'organisme adulte par le rectum, ce qui s'accompagne de sensations douloureuses dans le bas de l'abdomen et de nausées. Mais par contre, l'efficacité d'un tel geste ne fait pas de doute: l'essentiel du «poison» vient vraiment à la vitesse de l'éclair (dans les 30 minutes).

S'il est très difficile de supporter 3 litres de liquide, entrez ce volume par portions de 1-1,5 litres. Une petite quantité d'eau n'a pas de sens, car elle n'atteindra pas les zones souhaitées et, par conséquent, seul le rectum sera nettoyé. Dans le même temps, il est possible de procéder à un lavage gastrique, mais cela n’est pertinent que pour les aliments consommés récemment (jusqu’à 4 heures): la majeure partie des poisons s’accumule encore beaucoup moins. Si vous le souhaitez, vous pouvez boire de l’eau minérale, mais en petites quantités, car le dioxyde de carbone limite le fait de prendre le liquide.

• Pendant la journée, buvez de l’eau saturée en acide ascorbique. Pour ce faire, il vous suffit de presser le jus de 1 à 2 citrons dans de l’eau propre ou de vous faire un verre de jus d’orange. Bien sûr, l'effet n'est pas comparable à une pilule d'urgence, mais la récupération du corps se produira beaucoup plus rapidement. Et tous les jours, les "thés" sont remplacés par des infusions de dogrose ou des boissons aux fruits, en leur ajoutant une cuillerée de miel.

Par ailleurs, je voudrais mentionner la méthode courante "parmi le peuple" pour traiter la gueule de bois avec une nouvelle boisson alcoolisée. Le seul effet réel de cette action est l’anesthésique, mais la proportion de toxines dans le corps augmente, ce qui aggrave encore la situation.

Médicaments pharmaceutiques contre la gueule de bois: les conseils des médecins

Le moyen le plus efficace de se débarrasser d'une gueule de bois aujourd'hui consiste à injecter une solution saline (pas de sel dans de l'eau bouillie mais une préparation pharmaceutique), qui régule l'équilibre eau-sel, restaure les processus métaboliques et élimine les produits de décomposition. Mais tout le monde ne peut le faire à la maison, aussi les experts conseillent-ils de se tourner vers d'autres groupes de médicaments.

• Dans ce cas, tous les absorbants sont le médicament le plus important, ce qui permet de se débarrasser de tous les "poisons" présents dans le corps de manière douce et fiable. L'option la plus simple est le charbon actif, qui devra boire 4 à 5 comprimés à la fois, et après 8 à 10 heures, répéter la procédure. Mais rappelez-vous que la conclusion de tout ce "accro" sur ces pilules ne se réalisera pas avant 48 heures. Un effet similaire, mais plus prononcé, peut donner "Enterosgel", "Smekta" et d'autres médicaments agissant par la lignine. . L'utilisation de chacun d'eux est régie par les instructions individuelles du fabricant.
• En tant qu'analgésiques, les médecins recommandent l'acide succinique, l'aspirine et le paracétamol. Tous travaillent au détriment de composants complètement différents, et il est en même temps impossible de dire qui influence exactement mieux, puisque tout dépend de la perception d'un organisme particulier. Mais en même temps, seul l'acide succinique a un effet sur la détoxification, ce qui rétablit également l'équilibre acido-basique, et l'aspirine peut éliminer le gonflement en éliminant une partie du liquide contenu dans les tissus, mais n'affecte pas la proportion de poisons dans le corps.
• Des préparations de magnésium sont nécessaires pour soutenir le cœur et le système nerveux: ce sont Asparkam, Magnesia, Magne-B6. Vous pouvez utiliser des sédatifs (sédatifs), mais ils ne peuvent que soulager certains des symptômes: rétablir la coordination, éliminer les tremblements et la transpiration.

Et pourtant, le remède le plus efficace contre la gueule de bois est d’asservir par avance son absence: comprendre sa mesure dans les boissons alcoolisées, prendre en compte les particularités de son propre organisme et ne pas dépasser les limites internes. Et si, toutefois, une telle nuisance se produisait, les méthodes décrites ci-dessus permettraient de s'en sortir avec des pertes minimales.