Quelle est la goule

Le passage à une alimentation crue et à une alimentation saine commence par le fait qu'une personne exclut de ses aliments les fast-foods, cesse de manger des aliments frits, gras, fumés, des produits contenant des conservateurs et des colorants. Puis il entre dans son alimentation plus vivante d'aliments sains, de fruits, de légumes. Dans un cercle de foodists crus Tous les aliments ayant subi un traitement thermique sont appelés morts, sinon ils sont morts.

Bien sûr, pour une personne qui mange son pouce toute sa vie, une telle définition peut sembler impolie. Mais cela ne peut que parler de l'ignorance de l'effet de la nourriture bouillie sur le corps. Même si une personne qui mange de la nourriture bouillie, frite ou fumée dit qu'elle se sent bien, il n'a pas de problème, cela ne veut pas dire qu'avec le temps, une telle nourriture ne nuira pas à sa santé. Bien que la plupart des gens préfèrent encore les aliments frits et bouillis, beaucoup de gens pensent aux dangers des aliments traités à la chaleur.

Qu'est-ce qu'un aliment bouilli dangereux?

• Lorsque les produits de friture et d'ébullition perdent presque toutes les vitamines et les enzymes, ils sont détruits.
• Lors du traitement thermique dans les aliments, des substances nocives se forment. Pour lutter avec des composés étrangers, le corps déclenche une "leucocytose alimentaire". Les globules blancs sont obligés de se battre avec des substances étrangères, ce qui affaiblit l'immunité.
• La friture transforme les graisses végétales et animales en un cancérigène nocif qui s'accumule dans le corps humain. Au fil des ans, cela peut entraîner des maladies du cœur, des vaisseaux sanguins et des tumeurs malignes.
• Les glucides en cours de traitement thermique sont saturés d'amidons et ont des effets néfastes sur les intestins, réduisent le péristaltisme, d'où la constipation, les problèmes digestifs et les hémorroïdes.
• La "nourriture morte" inhibe la microflore, augmente l'acidité.
• L'utilisation d'aliments traités thermiquement conduit indirectement à des troubles hormonaux.
• Les poisons accumulés mènent le corps à la dépression, à la fatigue chronique et à la faiblesse générale du corps.

La chose la plus étonnante est qu’une personne observe soigneusement l’hygiène extérieure, sans même penser à l’intérieur.

Mais les vitamines, les minéraux, les enzymes et les antioxydants, qui contiennent des légumes, des fruits, des herbes, des céréales et des noix, sont essentiels à une bonne santé. Les aliments crus qui n'ont pas subi de traitement thermique sont au contraire extrêmement bénéfiques pour l'organisme. Personne ne discuterait des avantages des fruits de son jardin, des légumes du jardin, de la verdure. La nourriture crue est impossible à manger, elle n’enflame pas les passions. Cette nourriture est bien absorbée. Bien sûr, il est important que le corps soit prêt pour la transition vers les aliments crus, Il est nécessaire de passer à une alimentation saine consciemment et progressivement.

Les aliments crus contribuent à la perte de poids, et la "goule" fait de la nourriture d'un homme un esclave, car "qui sert qui, il est un esclave! 1Pet.2: 9-12"

La nourriture est suffisante, si elle ne nuit pas aux organes internes d'une personne, ne provoque pas de dysbactériose, a un effet bénéfique sur la microflore du corps.

L’importance d’une alimentation saine ne doit pas être sous-estimée, car 6 sur 10 meurent de maladies circulatoires, la cause de telles maladies sont des formations, des plaques sur les parois des vaisseaux sanguins qui conduisent à leur blocage, en terminologie médicale, la maladie est appelée athérosclérose. Comme mentionné ci-dessus, il est bouilli, frit, gras conduit à des problèmes similaires.

La plus grande quantité de toxines entre dans notre circulation sanguine à partir du système digestif. Donc vital vous devez rester sur un système d'alimentation adéquat, qui ne conduit pas à l'accumulation de substances cancérogènes dans le corps. En outre, le système d'alimentation devrait faciliter l'élimination des substances toxiques accumulées dans le corps.

Cependant, avec un système nutritionnel normal, les toxines pénètrent dans le corps à un point tel que le système excréteur ne peut plus s'en sortir, et les substances nocives s'accumulent dans le corps, raccourcissent nos vies et nuisent à notre santé. Les aliments crus résolvent le problème, les nutriments entrent dans les aliments, les toxines ne s'accumulent pas.

Remplacez les sandwichs aux saucisses par des sandwichs à l'avocat, des graines germées, des épinards et de l'huile végétale pressée à froid.

Le rejet de la "nourriture morte" et l'utilisation correcte d'aliments vivants sont un moyen fiable de rétablir la santé, de prolonger la vie et de la rendre plus consciente.

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