Os sur les jambes

Beaucoup de femmes sont conscientes du problème des os saillants sur les jambes. Il n’est donc pas surprenant que l’Internet regorge de moyens complexes pour éliminer ce problème. Pourquoi cette bosse apparaît-elle et comment s'en débarrasser? Ce sont des questions d'actualité, car cela ne vous permet pas de porter de belles chaussures, et la démarche en souffre également.

D'où viennent les os des jambes?

Ce qui est communément appelé os (bosse) sur les jambes, dans le monde scientifique et médical, est appelé déformation valgus de l’orteil. Il n'y a pas de cônes ni de creux sur la jambe, il s'agit simplement d'une déviation du premier os métatarsien du pied (os du pouce) par rapport au petit doigt, tandis que le pouce s'incline simultanément vers l'extérieur.

Si le développement d'une telle déformation ne fait pas attention, la situation ne fait qu'empirer avec le temps. Cela ne viole pas seulement l'apparence esthétique du pied, mais peut également causer d'importants problèmes - douleur lors de la marche et le choix des chaussures est assez compliqué.

Selon des données statiques, ce sont les femmes qui sont le plus souvent exposées à cette pathologie. Cela peut s'expliquer par l'amour de la belle moitié pour les belles chaussures pas très à l'aise, et certaines caractéristiques anatomiques et physiologiques. Chez la femme, l'appareil musculo-ligamentaire est naturellement faible comparé à celui de l'homme.

N'oubliez pas le facteur héréditaire, si la mère ou la grand-mère ont eu des problèmes, leur fille ou leur petite-fille est clairement en danger.

Les femmes doivent se rappeler que l'os dans leurs jambes n'est pas une pathologie liée à l'âge. La malformation du valgus peut survenir chez les jeunes filles et même les filles âgées de 12 à 15 ans.

Comment se présente la déformation en valgus du doigt?

Dans des conditions normales, le pied a 2 jeux, ils sont nécessaires pour l’amortissement. Si la répartition de la charge est inégale, les muscles s'affaiblissent progressivement et le pied commence à s'aplatir. Cela se reflète progressivement dans les os du métatarse.

Si le pied a déjà subi des modifications - il est devenu plus large et aplati, et la femme continue à marcher dans les mauvaises chaussures (étroite, étroite), la situation s'aggrave. Le premier métatarse (pouce) commence à s'écarter de son emplacement physiologique. C'est ce déplacement du doigt qui conduit à la formation d'un angle de valgus. Dans le même temps, la tête de l'os du pouce est l'apex, qui s'épaissit et forme le même os.

Comme à bien des égards, la déformation du gros orteil passe par certaines étapes de développement. 1ère étape - mélanger pas plus que pas 20 degrés. Il n'y a pas de sentiments désagréables, mais il y a un inconvénient esthétique.

La deuxième étape se caractérise par un décalage de 20 à 30 degrés et des douleurs peuvent apparaître pendant la marche. Étape 3 - le déplacement de 30 à 50 degrés, l'os de la jambe ne permet pas de bouger complètement, ça fait mal, il n'est pas si facile de prendre des chaussures confortables.

L'étape 4 se caractérise par un décalage de plus de 50 degrés. La douleur constante ne cesse pas et l'inflammation qui s'est formée n'apporte pas de soulagement, même au repos. De plus, les changements commencent à affecter d'autres phalanges des doigts.

Quels traitements sont efficaces?

Peu importe ce qui est écrit sur le net, quels que soient les timbres miracles, les bains et autres moyens de médecine traditionnelle, ils ne contribueront pas à éliminer l'os de la jambe. Bien sûr, ces actions ne peuvent apporter qu'un soulagement temporaire, soulager la douleur et la lourdeur dans les jambes. Si la déformation est petite, elle peut être facilement corrigée à l'aide de diverses structures orthopédiques.

• Au 1er stade, les remèdes populaires peuvent encore enlever les os des jambes, par exemple, il s’agit d’un pansement nocturne qui fixera le pouce dans une position physiologique. Il est impossible de marcher avec la construction, mais dans un rêve cela ne gênera pas.
• Il existe également des moyens de porter tous les jours - des tampons correcteurs spéciaux capables de former la position correcte du pouce, ainsi que des cloisons interdigitées.
• Peu importe à quel stade se trouve la déformation, assurez-vous de porter des semelles orthopédiques. Ils aideront à répartir uniformément la charge sur le pied, tout en soulageant la zone à problèmes.
• Le gage d'un traitement réussi des os des jambes peut être qualifié de semelle intérieure, mais il doit en même temps être réalisé individuellement, en tenant compte des caractéristiques du pied, de la taille de la voûte, etc. Vous pouvez porter de telles semelles avec des chaussures ordinaires - elles resteront inaperçues.
• En outre, le médecin vous prescrira un ensemble de procédures médicales - massage, physiothérapie, physiothérapie, etc. La combinaison de ces méthodes peut arrêter le développement de la déformation et prévenir d'autres modifications du pied.

Procédures thérapeutiques

À la maison, le médecin peut vous conseiller de faire certains exercices. Ils visent à prévenir la formation de creux sur les jambes. Tout d'abord, il est recommandé de marcher pieds nus, ce qui durcit les jambes. Vous pouvez disperser des crayons sur le sol et essayer de collecter leurs orteils. Vous pouvez dessiner les orteils avec des chiffres de 1 à 5. De tels exercices contribueront à rendre les articulations plus flexibles et moins sensibles à l'inflammation.

Le massage des pieds est également un remède très important dans le traitement des os des jambes. Il est capable de restaurer le flux sanguin et d'activer le flux de nutriments. De plus, le massage détend les muscles des jambes, soulage la tension des ligaments et des tendons.

Intervention chirurgicale

À des stades plus graves, le traitement le plus efficace consiste à enlever les os des jambes. Aujourd'hui, les chirurgiens proposent plus de 30 méthodes, dont la plus courante, par exemple l'ostéotomie. L'opération consiste à raccourcir le pouce et à le ramener à sa position normale.

Dans de nombreuses cliniques, les opérations sont effectuées de manière fermée, à l'aide de petites ponctions. L'os est fixé à l'aide de vis spéciales, qui n'ont alors pas besoin d'être retirées. Après l'opération, le gypse n'est pas appliqué et la période postopératoire dure en moyenne 2 à 3 mois. Au début, vous devrez porter des chaussures postopératoires spéciales. Grâce à elle, la charge sur l'avant-pied est supprimée. Après cela, il sera possible de porter des chaussures orthopédiques ou, selon les recommandations du médecin, de marcher pendant un certain temps avec une béquille ou une baguette.

Après l'opération, le défaut esthétique est éliminé - la grosseur elle-même, mais la restauration de l'arcade transversale ne se produit pas. Et pour que l'os n'apparaisse plus, le reste du temps, vous ne devez porter que les bonnes chaussures avec support plantaire et semelles orthopédiques.

Pour qui le retrait des os est-il contre-indiqué?

Il existe également des contre-indications au traitement chirurgical. L’opération est contre-indiquée dans les cas d’obésité, de mauvaise coagulation sanguine, de diabète, de varices, de thrombophlébite et d’autres maladies du système cardiovasculaire. En présence de comorbidités, l'opération est déconseillée afin de ne pas avoir de conséquences négatives.

Alors, comment enlever l'os sur les jambes? Dans le cas d'affections concomitantes, les médecins suggèrent une méthode de traitement non chirurgicale. Par exemple, il peut s'agir de pneus orthopédiques. Avec eux, vous pouvez ajuster la position de l'articulation, qui est fixée dans la position correcte.

Un tel pneu peut être attribué aussi bien au début qu'à la fin de la déformation du pied en valgus. En règle générale, le pneu se superpose au gros orteil et le fixe dans la bonne position. Il peut être utilisé sur n’importe quelle jambe, quelle que soit sa taille. Ces pneus ne gênent pas la marche, il peut être porté longtemps. Un bon effet ne peut être obtenu qu'après une usure prolongée.

Le traitement des os des jambes est une affaire sérieuse, sans l'avis d'un expert, cela ne suffira pas. Ce n'est qu'après un examen et un examen qu'il sera possible de choisir le bon traitement. En observant tous les conseils d'un spécialiste, vous pouvez réussir et vous débarrasser de la pathologie.