Nourriture crue - julia

Julia est un mangeur de nourriture. Maintenant, elle travaille dans un magasin en ligne spécial pour syroedov, communique avec des personnes partageant les mêmes idées et est heureuse des changements survenus lors du passage à un nouveau régime.

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Comment avez-vous découvert les aliments crus, quand et pourquoi avez-vous décidé d'y aller? Envisagez-vous de continuer à manger comme ça?

J'ai appris des amis qui eux-mêmes sont allés aux aliments crus. En avril 2011. Pourquoi as-tu changé? Elle était malade, n'avait pas d'énergie et voulait changer quelque chose. Bien entendu, je prévois de continuer à manger comme ça!

La transition a-t-elle été facile, combien de temps a-t-elle duré?

La transition est toujours en cours, je ne suis pas allé subitement et me permettais toujours de prendre le thé ou de manger du pita sans levain parfois. Je crois que la gradualité est la clé du succès.

Comment as-tu combattu l'opinion publique?

Il n'y avait pas de lutte avec l'opinion publique. Je vis séparément de mes parents, ils s’en foutent. Les familles disent catégoriquement non à leurs tentatives de me nourrir. A commencé à nourrir la nourriture vivante. Les amis sont des végétariens ou des foodists crus. Je travaille moi-même dans un magasin en ligne pour les foodists crus et je communique constamment avec ces personnes, je n'ai donc aucun problème de compréhension.

Y a-t-il eu des moments où vous êtes revenu aux étapes précédentes ou vous êtes-vous permis de manger quelque chose que vous avez refusé? Six mois plus tard, il y a eu une soi-disant panne, beaucoup mangé, mais elle s'est ressaisie. Ensuite, j'ai rencontré les foodists crus de ma ville, qui connaissent bien la cuisine vivante et il est devenu plus heureux de vivre - c’est ce dont ont besoin ceux qui y vont, je pense.

Certains effets secondaires étaient: une maladie, une perte de poids brutale, par exemple?

Les effets secondaires ont été les deux premiers mois - il était difficile en ville de ne pas aller manger ailleurs, de courir dans les magasins et d'acheter des noix et des fruits sur le pouce. La santé est améliorée à 100%, aucune perte de poids soudaine n'a été observée.

Comment ta vie a-t-elle changé: spirituellement, physiquement, socialement?

Au sens spirituel, beaucoup de choses que je n'avais pas comprises auparavant sont devenues disponibles, plus d'énergie, une conscience plus pure. Physiquement, les dépressions, les troubles du sommeil ont disparu, le travail des intestins s'est amélioré, les organes digestifs fonctionnent bien, l'état de la peau s'est amélioré - il est devenu très délicat et beau, toujours de bonne humeur. Pas d'allergies. Bonne figure. Sur le plan social, de nombreuses nouvelles connaissances et amis sont apparus: des personnes brillantes, gentilles et intéressantes. De plus des horizons et des connexions utiles!

Que conseillez-vous à ceux qui veulent devenir un foodist cru?

Tous les débutants conseillent le remplacement progressif et en douceur de certains produits par d’autres. Pour ceux qui aiment tout faire en même temps et pour toujours, je recommande la cuisine vivante et les semis vivants. Je vous conseille de ne pas avoir peur des perturbations, et si vous le souhaitez, mieux vaut manger et souffrir de ne pas se sentir bien que de ne pas manger et souffrir encore plus, en se forçant. Je suis contre le fanatisme!

Surtout pour womeninahomeoffice.com - Katerina Sent