Marianne fructorienne

Marianna est une jeune et charmante mangeuse de fruits. Elle a changé sa vie, l'a remplie de facilité et de créativité. Marianne est convaincue que le fruit du fruit est la voie de tous!

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Comment avez-vous découvert l'existence de fruktoedeniya, quand et pourquoi avez-vous décidé d'y aller?

Oh mangeurs de fruits J'ai déjà appris après mon passage. Le nom entendu auparavant, mais n'entre pas dans les détails. Je suis venu à ce régime intuitivement. Au début, elle est devenue végétarienne, car la viande est devenue dégoûtante d’abord en goût, puis en apparence. En 3 mois, je suis devenu nutrition naturelle, parce que je ne voyais pas beaucoup de sens dans le végétarisme. À ce moment-là, elle ne consommait plus ni sucrerie, ni farine, ni aliments frits, elle ne laissait plus que des céréales, des fruits et des légumes dans son régime, qui, une fois cuits, perdaient même la saveur qu'ils avaient à l'origine. C'est devenu méchant de manger des aliments transformés. Pourquoi cuisiner du porridge quand vous pouvez remplir le grain avec de l'eau et obtenir des aliments nutritifs et de première classe? Pourquoi compliquer les choses? La nature et ainsi nous a donné tout ce dont vous avez besoin.

La transition a-t-elle été facile?

La transition continue maintenant. Vous ne pouvez pas manger pendant 20 ans, vous ne comprenez pas quoi, et attendez-vous à ce que le corps élimine complètement toutes les toxines et les scories accumulées dans un an ou deux. Il y a parfois des crises dites de purification: les anciennes maladies s'aggravent, l'état de santé se dégrade, une faiblesse apparaît, mais je suis même heureux d'un tel phénomène. Après tout, après eux, il ne faut pas seulement améliorer, et accéder à un nouveau niveau. À chaque nettoyage, je me sens mieux, en meilleure santé et plus fort. Je n'aurais jamais pensé que la fille de ma constitution puisse se sentir aussi forte physiquement! Grand sentiment!

Comment as-tu combattu l'opinion publique?

L'opinion publique n'est pas nécessaire pour se battre - il ne s'agit que d'une projection de la lutte interne. Dès que vous acceptez vous-même que votre nutrition est la norme, ceux qui vous entourent cessent immédiatement de faire attention, ne vous posez plus de questions. En ce qui concerne les parents - mon père a apporté son soutien inconditionnel, ce pour quoi je lui suis très reconnaissant, ma mère a été bouleversée mais a tout de même été aidée. Les amis sont intéressés et veulent aussi essayer.

Y a-t-il eu des moments où vous êtes revenu aux étapes précédentes ou vous êtes-vous permis de manger quelque chose que vous avez refusé?

À plusieurs reprises, j'ai utilisé des produits à base de lait fermenté: du kéfir, du ryazhenka et même du fromage une fois. J'ai aussi décidé d'expérimenter et d'essayer la nourriture bouillie: il s'est avéré que cela ne vous satisfait absolument pas, à quel point vous ne pouvez pas le manger. C'était dégoûtant! De plus, l’organisme n’a de toute façon pas accepté une telle «nourriture». Depuis lors, le besoin d'expériences a disparu.

Avez-vous eu des effets secondaires du passage aux aliments crus?

Mon état de santé s’est amélioré de façon spectaculaire dès le premier jour: la force est apparue, la fatigue a complètement disparu, comme si j’avais retiré un sac à dos de vingt kilos de mon dos. Au début, il y avait des problèmes de peau sur les mains: c'était terriblement feuilleté, ça craquait, pas d'huile aidait. Mais c'est passé. Maintenant, ma peau est douce et propre, comme un enfant - je n’utilise aucun moyen. Les cheveux forts sont tombés, littéralement tout le bain après le lavage était jonché. Les nouveaux poussaient comme du bambou, mais devaient encore couper les cheveux - le contraste entre les cheveux anciens et les nouveaux cheveux était trop brillant: texture, couleur, volume. J'ai toujours rêvé de tels cheveux!

En ce qui concerne le poids, j'ai perdu 10 kg. Évidemment, il semblait terriblement que tous les membres de la famille aient essayé de semer la panique, mais je savais que perdre du poids était un effet temporaire, ce qui est très bien. Le corps nettoie simplement toutes les ordures. Après 6 mois, le corps a commencé à prendre une apparence normale: les os ne dépassent pas, le visage est rond et vous ne pouvez pas me dire maigre. Tout est revenu à la normale, il suffisait d'attendre.

Comment votre vie a-t-elle changé en lien avec la transition (spirituellement, physiquement, socialement)?

Il est difficile de répondre à cette question. Vous pouvez dire que je viens tout juste de comprendre ce qu'est une vie bien remplie. En tant que tel - ne vivre que dans le moment présent, ici et maintenant, profitez de la beauté de chaque moment. Étonnamment, le temps a semblé ralentir ma course et j'ai réussi à faire plus en une journée qu'au début de la semaine. Il y avait des capacités créatives: faire de la photographie, peindre, écrire des histoires. J'ai une période de création dans ma vie. Chaque jour, j'essaie de le rendre vraiment spécial, mémorable. Alors que c'est possible!

Quant à la sphère spirituelle, elle m’a toujours attiré, surtout les voyages hors du corps et les rêves lucides. C'était agréable de résoudre les énigmes de l'inconscient. Le changement de nutrition a été un puissant catalyseur de développement spirituel: j'ai commencé le yoga (maintenant instructeur), les pratiques de méditation, je me suis reconnu. Beaucoup de nouvelles personnes sont apparues dans mon environnement, les perspectives se sont considérablement élargies. En ce moment, mes amis et moi travaillons sur plusieurs projets que nous mettrons en œuvre dans un proche avenir.

Que conseille-t-on à ceux qui vont juste commencer à ne manger que des aliments végétaux crus?

Rappelez-vous que ce n'est pas extrême, mais la norme pour une personne. Bien sûr, au début, il y a une restructuration, mais il est important de ne pas avoir peur - c'est temporaire. Je vous conseillerais également de boire plus d’eau propre (environ trois litres par jour), de pratiquer le jeûne et de faire des lavements de nettoyage. Et pour ne pas aller aux extrêmes, comme ce fut avec moi: du végétarisme, en sautant le végétalisme, je suis immédiatement devenu Fruitier. Pour le corps c'est très stressant, il vaut mieux aller en douceur, écouter son corps. Violence à n'importe quoi. Rends-toi conscience de toi-même, écoute ton intuition, ton corps - il sait toujours de quoi et à quel point il a besoin. Et le plus important est une attitude positive! Laissez l'amour et la joie entrer dans votre cœur - de tels compagnons de voyage égayeront de toute façon!

Surtout pour womeninahomeoffice.com - Katerina Sent