Kiwi

Kiwi- fruit exotique avec un goût inhabituel et agréable. Le kiwi est considéré comme L'un des fruits les plus utiles est une réserve de vitamines et de micro-éléments.

Qu'est-ce qui fait partie du kiwi?

La composition du kiwi comprend des glucides, des oligo-éléments, des sels minéraux, des vitamines et des tanins. Parmi les substances minérales, il contient du bêta-carotène et du magnésium, du calcium et du phosphore, du sodium et du soufre, du cuivre et du fer, de l'aluminium et du zinc, du manganèse et du fluor, du molybdène et du cobalt et du myodyne irremplaçable. De vitamines - il s’agit d’une dose de deux jours de vitamine C, de vitamines E et A, de vitamines des groupes B et PP.. Le kiwi contient des enzymes qui interagissent avec la peau.

Les bienfaits du kiwi

1. Le kiwi a l'effet le plus positif sur les femmes. Les enzymes qui font partie du kiwi et pénètrent dans la peau augmentent la production de collagène, responsable du vieillissement de la jeunesse de la peau. L'utilisation quotidienne de kiwi aide à prévenir les cheveux gris, à brûler les graisses et à conserver une bonne silhouette.
2. Si vous sentez que vous avez avalé, une lourdeur dans l'estomac, des brûlures d'estomac, mangez un kiwi et ressentez un soulagement. Pour réduire la pression et le cholestérol, le kiwi est simplement remplaçable par du potassium.
3. La vitamine C, qui fait partie du kiwi, renforce le système immunitaire et renforce le tonus du corps. Cela vous empêche également d'entrer dans votre corps. Les nitrites et les nitrates, qui forment des composés toxiques, peuvent provoquer des maladies graves telles que le cancer.
4. Une grande quantité de fer dans le kiwi aide à lutter contre l'anémie et d'autres maladies du sang.
5. Le kiwi brûle les graisses qui bloquent les artères, ce qui contribue à réduire les caillots sanguins et les niveaux d'acides gras.

Qui est recommandé kiwi?

• Tout le monde sans restrictions spéciales à partir de à partir de 5 ans l'âge.
• Personnes âgées et personnes hypertendues pour le combattre.
• Athlètes -restaurer le corps après l'exercice.
• Les femmes -améliorer la santé des femmes.
• Personnes atteintes de maladies cardiovasculaires Il est nécessaire de manger 3 fruits de kiwi par jour.
• Par cela qui veut perdre du poids, parce que le kiwi contient très peu de sucre etles calories, et peut remplacer d'autres fruits.

Les propriétés curatives de la pulpe de kiwi

Le kiwi est un excellent outil de prévention pour lutter contre la grippe et le rhume. Il lutte contre les infections néfastes, renforçant les fonctions de protection du corps. Le kiwi calme le système nerveux, soulage la nervosité et l'irritabilité, améliore l'humeur et vous donne de l'énergie. L'utilisation quotidienne de kiwi aide à éliminer les toxines, à normaliser le travail des intestins, à prévenir la formation de calculs rénaux, à augmenter le taux d'hémoglobine. Le kiwi a un effet antitumoral et antioxydant sur notre corps. Il aide à brûler les graisses, à améliorer le métabolisme et est indispensable au processus de perte de poids.

Les propriétés bénéfiques de la peau de kiwi

Non seulement la chair de kiwi est utile, sa peau n'a pas de propriétés moins utiles. Il existe une variété espagnole de kiwi, dont la peau est lisse. Que ce soit le plus approprié à la consommation humaine, mais l'autre peau de kiwi est également comestible. La peau de kiwi contient beaucoup d'antioxydants. Dans leur peau plus que dans la pulpe même.

Kiwi Conseils

Avant de décider de manger la peau, assurez-vous de bien la rincer. Ceux qui ont la membrane muqueuse de l'estomac trop sensible ou un ulcère, ont une peau ne sont pas recommandés. Les enfants de moins de 5 ans ne peuvent pas manger de kiwi pour éviter l'apparition d'une dermatose du larynx, d'un collapsus et même d'un œdème de la langue. Le kiwi peut aussi déclencher des allergies. Kiwi peut être mangé non seulement frais, vous pouvez en faire diverses salades, faire de la confiture. Si vous ajoutez du kiwi à la viande cuite, elle sera plus douce et plus tendre.

Kiwi de chèvre pour la beauté féminine

Pour que votre peau soit toujours belle, vous pouvez fabriquer divers masques en kiwi.

• Si tu veux apaiser, éclaircir légèrement la peau, fournissez-le en minéraux et en vitamines, vous conviendrez avec la composition suivante du masque. La pulpe de kiwi se marie avec une cuillerée à thé de graines de pavot. Nous apportons une consistance uniforme et un massage appliqué sur le visage. Au bout de 14 minutes, rincer à l'eau froide en massant. Tout type de peau convient à ce masque.
• Assouvir vieillissement cutané vitamine C et ralentir le processus de vieillissement faire le masque suivant. Kiwi éplucher, hacher finement, mélanger avec une cuillère à café de miel. Appliquer pendant 10 minutes, laver avec de l'eau à la température ambiante.

• Pour peau sèche et normale Vous pouvez faire le masque suivant. Prendre Art. une cuillerée de jus de kiwi et fromage cottage faible en gras. Mélanger et appliquer. Au bout de 25 minutes, rincer à l’eau à la température ambiante.
• Pour une peau grasse est nécessaire mélanger à parts égales la chair raifort, citron et kiwi. Appliquez le mélange sur votre visage pendant 12 minutes. Après vous laver le visage avec de l'eau tiède.
• Pourpeau mixte écraser un kiwi, ajoutez-y l'art. une cuillère vert argile, huile d'olive et seul protéine fouettée, tout mélanger. Appliquer sur le visage pendant 10 minutes et rincer à l'eau froide.
• À propre gras ou peau normale visages que vous devez faire du kiwi pure et le mettre sur le visage. Après 15 minutes, rincez à l'eau tiède, puis appliquez de la crème de nuit sur votre visage.
• Masque nourrissantpour le visage se fait comme suit. Prendre kiwi et une demi-banane, écrasez-les. Appliquer sur le visage pendant 20 minutes, puis laver le visage à l'eau tiède.
• À la maison pour peau sèche peut cuisiner masque gommage. Pour cela nous avons besoin d'un kiwi, cuillère à café chérie, Art. une cuillère crème sure, Art. une cuillère huile d'olive, h cuillère moulue amande, Art. cuillère fraîchement pressée jus d'orange. Tout cela est mélangé, porté à une consistance uniforme et appliqué sur le visage. Pendant 7 minutes, massez le visage, puis rincez à l'eau tiède.

Le kiwi est créé par la nature elle-même pour améliorer la santé et la beauté des femmes et c'est pourquoi il vaut la peine de lui donner son dû et d'en faire l'un de nos fruits préférés.

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