Graines de citrouille
Les innovations technologiques et le rythme effréné de la vie nuisent à la longévité et au bien-être des hommes. Pour résoudre les problèmes de santé, vous pouvez avoir recours aux soins médicaux. Mais il ne sera pas superflu de corriger le régime alimentaire, en particulier d’introduire des graines de citrouille dans le régime alimentaire des hommes. Quels sont les avantages et les inconvénients de ce produit?
Tout ce dont vous avez besoin pour la santé macho
Au cours des dernières décennies, le nombre d'hommes d'âges différents dans les files d'attente devant l'urologue a augmenté rapidement. Ceci est lié au mode de vie des patients pour des raisons objectives. Cependant, à la suite de recherches effectuées par des scientifiques médicaux, il a été prouvé que la force et le bien-être masculins dépendent d'un régime alimentaire équilibré. Par exemple, pour la santé d’une forte moitié de l’humanité, il est extrêmement important de recevoir avec de la nourriture:
- vitamine C, éliminant la stagnation dans le système circulatoire;
- Les vitamines B qui affectent favorablement la qualité du sperme;
- La vitamine E, responsable de la régénération des tissus et de l'élimination des toxines du corps;
- zinc pour la prévention des processus oncologiques dans la prostate.
Bien entendu, tous ces éléments peuvent être obtenus avec des médicaments. Mais ceux-ci et un certain nombre de substances très utiles sont contenus dans les graines de citrouille.
Comment utiliser le cadeau naturel?
Après avoir lu jusqu'à présent, il est possible que de nombreux hommes se précipitent pour cliquer sur des graines de citrouille en quantités exorbitantes pour trouver une solution au problème à l'échelle mondiale. Mais tout le monde n’aimera pas cette façon de faire. Par conséquent, il est toujours utile de se familiariser avec les recettes de graines de citrouille pour augmenter la puissance et améliorer le corps.
Pour commencer, il convient de noter que tout traitement thermique détruit une partie des vitamines et des oligo-éléments. Par conséquent, les graines de citrouille sont mieux consommées crues, légèrement séchées de manière naturelle. Mais vous pouvez les ajouter à presque n'importe quel plat, à savoir:
- dans les céréales, les accompagnements de légumes qui auront un goût piquant;
- dans les salades (légumes et fruits);
- dans les sandwichs (surtout si vous étalez du caviar de légume sur du pain, pas de pâté gras);
- dans les soupes;
- dans les pâtisseries (pain ou brioches de farine complète avec des graines auront un goût intéressant).
Pilule douce
Toute violation de la spermogenèse est restituée assez longtemps. Cependant, au lieu de boire des produits chimiques pendant des mois, il est préférable de s’appuyer sur l’expérience des ancêtres et de préparer des boulettes de miel avec des graines de citrouille.
Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe noyaux de citrouille;
- ½ cuillère à soupe miel semi-liquide.
Cuisson:
- Broyer les graines dans un mortier.
- Mélangez-les avec du miel et roulez de petites boules de la masse.
- Nous nous sommes étalés sur le parchemin et envoyés au réfrigérateur pour la solidification.
Prenez ces "pilules" sucrées au moins 40 minutes avant le petit déjeuner ou le déjeuner, si vous le souhaitez, de l’eau pressée. Après un mois de traitement, la puissance augmente, la fonction érectile s'améliore et le risque de prostatite diminue.
Candy pour les hommes
La recette des graines de citrouille avec du miel, aidant à se débarrasser de la prostatite, peut être facilement réalisée sous la forme de délicieux bonbons. L'essentiel est que l'homme ne soit pas allergique à ce produit d'abeille et à ses graines.
Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe graines de citrouille;
- ¼ art. abricots secs;
- ¼ art. les noix;
- ¼ art. pruneaux séchés;
- 1/3 Art. miel liquide.
Cuisson:
- Les graines et les noix sont moulues dans un moulin à café ou un mélangeur.
- Abricots secs, pruneaux finement hachés.
- Mélangez tous les ingrédients et versez du miel.
- Nous formons des petites boules de bonbons de la masse.
- Placez-les sur le plat et placez-les au réfrigérateur.
Il ne faut pas abuser de ces friandises, mais il est très utile de manger une ou deux choses par jour. Pour améliorer l'effet, vous pouvez ajouter 2 c. graines de sésame, ½ c. graines de cumin et ¼ c. anis sec.
Graines de citrouille Harm
Les avantages indéniables des graines de citrouille pour hommes, lorsqu'ils sont mal utilisés, peuvent causer des dommages au corps. Par conséquent, il est nécessaire de prendre en compte un certain nombre de points avant d'inclure ce produit végétal dans le régime alimentaire.
- Si un patient présente des processus inflammatoires dans le tractus gastro-intestinal, il est déconseillé de manger des graines, car de grosses fibres alimentaires vont irriter encore plus les muqueuses. De plus, l'acide salicylique, présent dans la citrouille, augmente l'acidité du suc gastrique.
- Les maladies du foie constituent également une contre-indication à l’utilisation de la citrouille sous toutes ses formes, en raison de la nécessité de développer une enzyme spéciale qui surcharge un organe déjà malsain.
- L'obésité est un autre cas où vous ne devriez pas manger de graines, car elles sont très caloriques (556 calories).
- L'intolérance individuelle à la citrouille est un problème assez rare, mais également un facteur limitant pour l'introduction de graines de ce légume dans le menu.
Comment renforcer les avantages et ne pas nuire?
L'une des principales questions d'intérêt pour ceux qui veulent tirer le meilleur parti des nucléoles, ou tout simplement paresseux pour les nettoyer, est-il possible de manger des graines de citrouille avec pelure. La réponse sera sans équivoque: oui, mais seulement si la peau est fraîche et légère et qu’il n’ya pas de film dessus (c'est nocif). Cependant, pour tout dysfonctionnement de l'estomac, une telle forme de consommation de produit à base de citrouille doit être écartée: la peau irritera la muqueuse enflammée.
Quant à la dose quotidienne du remède traditionnel curatif, elle ne devrait pas dépasser 30 g, car les graines, d’une part, sont riches en calories et, d’autre part, elles peuvent provoquer une accumulation de sel dans les articulations en raison de la forte teneur en acide salicylique.
Les avantages des graines de citrouille pour hommes sont indiscutables et le mal est minime. Par conséquent, si vous avez des problèmes avec la santé du système urogénital, il ne sera pas superflu de les entrer dans le menu. Ils peuvent être consommés purs et peuvent être ajoutés à d'autres plats ou cuire des mets sucrés. Il suffit de ne pas négliger les contre-indications et les restrictions, sinon vous pouvez aggraver et accumuler de nouveaux problèmes de santé.