Formation de gaz dans les intestins

Chacun de nous a des questions que nous aimerions poser à votre médecin mais ne l’avons jamais fait par pudeur ni même par honte. Aujourd'hui, nous allons parler de flatulences et de la façon de se débarrasser des gaz dans les intestins.

Qu'est-ce qui cause le gazage dans les intestins?

Les gaz et les flatulences sont des réactions de l'organisme, ce qui n'est pas très commode, bien qu'il s'agisse d'un phénomène naturel. En outre, les flatulences récurrentes sont considérées comme un problème très courant. Tout commence par manger. Une fois la nourriture mâchée et saturée de salive, la nourriture descend dans l'œsophage pour atteindre l'estomac. Là, la boule de nourriture est digérée par le suc gastrique, puis continue son chemin dans les intestins.

Le processus de digestion dure environ huit heures. Les selles sont formées à partir de la nourriture digérée et se déplacent dans le gros intestin pour "évacuer". Cependant, certains aliments consommés ne sont pas digérés par l'organisme et sont en contact avec des bactéries présentes dans le côlon. Les déchets produits par les bactéries contribuent à la fermentation des débris alimentaires et à la formation de gaz.

On suppose que, dans un état normal, 10 à 25 émissions de gaz par jour en moyenne se produisent chez l'homme, 0,5 à 1,5 litre étant rejeté dans l'atmosphère. Évaluez votre condition vous-même. Si cet indicateur est supérieur ou inférieur, vous devez tout d’abord faire attention à votre alimentation. Cela peut être un critère important.

S'ils établissent un prix pour le produit le plus générateur de gaz, les gagnants seront:

• chou-fleur;
• Choux de Bruxelles;
• les légumineuses, en particulier les pois et les haricots blancs;
• cerises, poires, pommes et autres fruits.

Un excès de gaz peut être provoqué par une consommation excessive de gomme à mâcher contenant un substitut de sucre et du sorbitol, ainsi que de boissons gazeuses non alcoolisées. La flatulence est toujours accompagnée par des ballonnements et une odeur désagréable. Ces deux facteurs varient en fonction du type d'aliment et des bactéries responsables de la fermentation.

Des études menées sur des animaux ont montré que la composition de la microflore des côtés gauche et droit du côlon est différente. Les aliments riches en fibres tels que les haricots ou les artichauts produisent des gaz du côté droit du côlon. Ces gaz auront une odeur désagréable mais traditionnelle. Mais la viande et les produits carnés produisent des gaz dans la partie gauche du côlon. Et ils ont une odeur beaucoup plus désagréable, car ils contiennent plus de sulfure d'hydrogène. Une autre raison est la nature même de la flore intestinale, qui est individuelle pour chaque personne.

Traitement de la toxicomanie

Que faire quand les gaz dans l'estomac et péter, le désir pour qui surgissent toujours hors de propos et pas à la fois? Si vous vous plaignez de ballonnements en plus de gaz, il convient de contacter votre gastro-entérologue et de subir un examen approfondi. Avant de traiter la formation de gaz dans l'intestin, il est nécessaire de déterminer la cause de cette affection.

Outre les mauvaises habitudes alimentaires, il existe un certain nombre de maladies spécifiques accompagnées de ballonnements abdominaux importants et récurrents. Ceux-ci peuvent être des maladies de l'estomac ou des intestins d'origine infectieuse ou inflammatoire. De nombreuses femmes souffrent de ballonnements abdominaux avant les règles ou pendant la grossesse.

Cependant, à ce jour, aucune solution médicale ne peut définitivement guérir les ballonnements et les flatulences. Utilisé pour traiter les médicaments sont uniquement destinés à soulager la maladie. Considérons les plus courants.

Au premier plan, des produits à base de kaolin et de siméthicone à effet anti-mousse, qui leur permet d’empêcher la formation de gaz. Très souvent, ils sont associés à des antiacides, en particulier lorsque la distension abdominale est accompagnée d'une sensation de brûlure à l'estomac. Les antiacides les plus célèbres:

• "Polysilan";
• "Maalox";
• "Contracide".

Pour les crampes et les douleurs abdominales, vous pouvez utiliser des médicaments ayant un effet antispasmodique. L'utilisation de charbon actif aide à absorber les gaz intestinaux et à en réduire la production. Un adsorbant intestinal contenant un mélange de charbon et d'une autre substance peut également atténuer les ballonnements. Cette catégorie de médicaments comprend:

• "Carbolen";
• La carbactine;
• Carbolong

Propriétés curatives du régime du gaz

La flatulence est certes désagréable, mais n'est généralement pas considérée comme une maladie. Par conséquent, non seulement les médecins, mais aussi les nutritionnistes savent comment se débarrasser de la formation accrue de gaz dans les intestins:

• La modération dans les aliments est l’un des moyens les plus appropriés de prévenir les ballonnements et les flatulences. Selon les nutritionnistes, il est nécessaire de limiter tous les aliments susceptibles de provoquer un gonflement ou des gaz dans l'estomac et les intestins. Veuillez noter que de tels produits sont souvent très bénéfiques pour la santé, car ils sont généralement riches en fibres. Ne les éliminez donc pas complètement de votre régime alimentaire, mais limitez simplement votre consommation.
• Évitez de manger du lait entier, car il est plus difficile à digérer. Donner l'avantage des produits laitiers.
• Limiter ou éliminer la consommation de boissons gazeuses et de bière. Après un repas, les tisanes à la menthe ou la décoction d’aneth sont préférables.
• Enrichissez le régime avec des fruits et des légumes bouillis ou cuits à la vapeur. Ils faciliteront le transit intestinal, réduisant ainsi la fermentation tout en réduisant l'enflure.
• Les aliments riches en fructose, tels que la confiture, ainsi que les sauces grasses saturées, les aliments frits, etc., empêchent l'absorption des aliments et les rendent difficiles à digérer.
• Limitez votre consommation de lactose, en particulier chez les personnes souffrant d'intolérance.
• Manger lentement est un excellent moyen d’améliorer votre digestion.

Si la distension abdominale est un symptôme concomitant d'une autre maladie, la maladie principale doit être traitée en premier.