Cannelle au miel

Le miel et la cannelle sont de véritables trésors naturels. Sans surprise, le mélange cannelle-miel est considéré comme un outil efficace pour lutter contre diverses maladies. Mais la cannelle avec du miel, en plus de propriétés utiles, présente des contre-indications dont vous devez être conscient avant de l'utiliser pour le guérir.

Les propriétés étonnantes du mélange oriental

Pour la première fois, un mélange de cannelle et de miel a commencé à être utilisé à l'Est. Elle était considérée comme une véritable panacée pour diverses maladies. Aujourd'hui, de nombreuses études cliniques ont prouvé les propriétés miraculeuses du mélange miel-cannelle.

La cannelle est une épice qui est souvent utilisée dans les confiseries. Il est riche en huiles essentielles, en vitamines, en éléments tels que le potassium, le magnésium et le zinc. La cannelle est connue pour son effet antioxydant, qui est activement utilisé en cosmétologie.

Le miel est un véritable conservateur naturel, riche en vitamines et en minéraux. Antiseptique et antioxydant efficace, il enrichit les cellules de notre corps d'une masse de substances utiles et nutritives.

Depuis la nuit des temps, le mélange de miel et de cannelle a été utilisé pour améliorer la peau, renforcer le système immunitaire lors de maladies virales et infectieuses et soulager la douleur causée par l’exacerbation de l’arthrite.

Les avantages et les inconvénients de la cannelle avec du miel

Aujourd'hui, les propriétés curatives de la cannelle et du miel restent les mêmes, mais leur influence sur le corps humain s'est considérablement étendue. Mélange cannelle-miel est utilisé:

• élever la vitalité;
• soulager la douleur lors de l'inflammation des articulations;
• avec augmentation du cholestérol dans le sang;
• préserver la peau jeune;
• dans les maladies du tractus gastro-intestinal.

Le duo miel-cannelle est activement utilisé en cosmétologie. Mais pour chaque procédure, il existe une recette distincte pour la bonne combinaison d'ingrédients.

Malgré tous ses avantages, le mélange miel-cannelle doit être utilisé avec précaution. Il est contre-indiqué dans les cas suivants:

• le produit ne doit pas être utilisé par des personnes prédisposées à l'hypertension et aux maladies cardiovasculaires. Le mélange miel-cannelle augmente le flux sanguin, ce qui provoque de fréquentes contractions cardiaques et une augmentation de la pression.
• Les femmes enceintes ne doivent pas utiliser de miel avec de la cannelle pour des raisons de santé, car le produit provoque des contractions utérines pouvant entraîner des fausses couches.
• avec prudence, le mélange doit également être consommé chez les personnes âgées: en augmentant les processus métaboliques dans le corps, il peut nuire au travail des organes.
• lors de maladies virales et catarrhales, il est permis de prendre un mélange de miel et de cannelle uniquement à une température corporelle normale. La coumarine contenue dans la cannelle peut causer de graves maux de tête dans le contexte d'un corps affaibli pendant une maladie.
• un mélange de miel et de cannelle ne peut pas être consommé à l'intérieur avec la prise d'antipyrétiques (par exemple, l'aspirine).
• catégoriquement, vous ne pouvez pas utiliser un mélange de personnes présentant une coagulation sanguine basse.
• l'utilisation du mélange miel-cannelle est interdite aux personnes souffrant de réactions allergiques et d'excitabilité accrue.

Malgré les multiples contre-indications, l'utilisation de miel à la cannelle est très efficace pour la beauté et le bien-être. Le plus important est d’observer les proportions correctes lors de la préparation de boissons et de mélanges.

Nettoyage des vaisseaux du cholestérol

Le miel avec de la cannelle vous aidera à vous débarrasser de votre taux de cholestérol élevé, ce qui affectera favorablement le travail du cœur, ainsi que d’une excellente prévention des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

Dans 1 c. eau chaude dissoudre 1 c. miel, puis ajoutez 1 c. cannelle Prenez un verre le matin, l'après-midi et le soir. Il est préférable de préparer une infusion fraîche de miel et de cannelle immédiatement avant l'utilisation.

Renforcer et améliorer l'immunité

En prenant un mélange de 2 composants, vous activez en peu de temps les forces de protection de votre corps.

1 cuillère à soupe Versez de l'eau dans une casserole et faites chauffer à feu moyen sans porter à ébullition. Ajoutez 1 c. l cannelle et 4 c. l chérie Remuer jusqu'à ce que tous les ingrédients soient complètement dissous dans l'eau. Buvez la boisson obtenue pendant 1 jour en 4 doses.

Miel à la cannelle pour cheveux épais et brillants

Si vos cheveux tombent fortement, traitez-les dans la famille miel-cannelle et assurez-vous de les utiliser pour prévenir et renforcer les racines.

Chauffer légèrement 1 c. l l'huile d'olive (vous pouvez la remplacer par de l'huile de bardane sans additifs), ajoutez 1 c. l miel et 1 c. cannelle Mélangez tout à fond. Utilisez un masque chaque fois que vous vous lavez les cheveux. Appliquez-le sur les racines des cheveux, maintenez pendant 15 minutes et rincez. Pour la prophylaxie contre la chute des cheveux, un masque peut être fabriqué moins souvent - une fois tous les 15 jours.

Energisé

Si vous ressentez une fatigue constante, utilisez des ingrédients naturels au lieu d’énergiques nocifs - et vous vous sentirez plus reposé.

Boire le matin 1 cuillère à soupe. eau chaude avec 1 c. à thé dissoute en elle. miel et 0,5 c. cannelle Prenez un verre pendant 7 jours.

Perdre du poids avec du miel et de la cannelle

Boire du thé savoureux et sucré pour perdre du poids n'est pas un mythe, mais une réalité. Les ingrédients actifs de la cannelle brûlent rapidement et efficacement les graisses, et le miel, un conservateur naturel et un antiseptique, ne fait qu’améliorer ces propriétés. Mais le mélange devrait être utilisé comme un outil auxiliaire dans la lutte contre les kilos superflus, et non comme le principal. Le miel et la cannelle ne pourront pas remplacer complètement un régime quotidien bien construit.

Numéro de recette 1

Comment faire un délicieux thé minceur au miel et à la cannelle? Utilisez du miel frais et de la cannelle moulue. Dans 1 c. l'eau bouillante ajouter 1 c. cannelle, couvrir et laisser reposer pendant une demi-heure. Ajoutez 2 c. miel et mélangez le tout jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous. Buvez du thé une demi-heure avant les repas du matin et du soir, au moins un demi-verre, mais pas plus d'un verre à la fois. Rappelez-vous que tout devrait être dans la modération.

Numéro de recette 2

Comment faire un mélange pour la perte de poids de cannelle et de miel? Dans 2 c. l miel, mélangez 1 c. cannelle Laissez les ingrédients reposer pendant 10 minutes - et des pâtes saines aux propriétés uniques sont prêtes. Utilisez-le pour le petit déjeuner et le dîner.

Pour la cuisson des pâtes et du thé, utilisez uniquement du miel naturel, le pasteurisé ne fonctionnera pas. Prenez le mélange miel-cannelle pendant 1 mois. Si vous utilisez un mélange de thé, alternez-les afin de ne pas surcharger le corps. Surveillez attentivement votre régime alimentaire et sa teneur en calories globale. Et pour que le miel et la cannelle agissent mieux, abandonnez les sucreries.

Le miel à la cannelle possède de nombreuses propriétés utiles, mais possède ses propres contre-indications. Si vous avez une maladie chronique ou prenez des médicaments, par exemple, pour faire baisser le taux de sucre dans le sang, consultez votre médecin avant de commencer à utiliser ces ingrédients régulièrement pour traiter ou prévenir des maladies.