Qu'est-ce que l'esprit?

Notre esprit est un phénomène étrange et miraculeux qui, finalement, ne peut être décrit ni défini de manière exhaustive. Malgré toutes les tentatives de l'humanité pour déterminer ce qu'est l'esprit, et non pas un domaine de connaissance, que ce soit la philosophie, la religion, la physiologie ou la psychologie, personne ne peut le dire avec précision.

Nous pouvons seulement essayer de le décrire. Nous en savons seulement peu sur son fonctionnement, nous savons que dans le corps, il est en quelque sorte connecté au cerveau et au système nerveux, nous savons que des aspects de l'expérience psychologique comme la mémoire, les sensations, les connaissances, les perceptions et les pensées nous caractérisent.

Mais nous ne comprenons pas ces phénomènes jusqu'au bout.

Nous ne pouvons pas aller au-delà des limites de notre propre système d’idées sur l’esprit et le voir comme si de l’extérieur, évaluer ce qui se passe réellement et ce que notre expérience représente réellement.

Nous ne pouvons pas non plus comprendre ce qui est par essence "monde extérieur"puisque ce monde, encore une fois, n’est que notre perception du monde, notre expérience personnelle. Nous ne pourrons jamais arriver à "le sujet lui-même"sans dépasser son point de vue sur lui.

Pour comprendre l'esprit, vous devez développer le système d'idées habituel à ce sujet.

Voici une citation de Suzuki Rossi:

"Nous pensons généralement que l'esprit reçoit des impressions et des expériences de l'extérieur, mais ce n'est pas une véritable compréhension de l'esprit. La véritable compréhension est que l'esprit englobe: quand vous pensez que quelque chose vient de l'extérieur, cela signifie seulement que quelque chose se manifeste dans votre esprit. Rien de ce qui est en dehors de vous ne peut vous faire de mal. Vous créez des vagues dans votre propre esprit. Si vous vous en donnez l'esprit, cela se calmera. Cet esprit s'appelle "grand esprit".

Le développement spirituel exige que nous découvrions inlassablement le nœud de l'ignorance de notre propre nature.

Parfois, en cours de recherche, nous parvenons à comprendre un instant comment surgissent des pulsions subliminales qui nous incitent à agir, au-delà des limites de la conscience.

"Être conscient" cela ne signifie pas pouvoir se réveiller ou dormir: après tout, même éveillé, nous ne sommes que relativement conscients. Ceci est démontré par le fait que nous savons rarement exactement pourquoi nous agissons tel ou tel acte - nous ne nous sentons que très vaguement influencés par des motivations enracinées dans le subconscient.

Au fur et à mesure que notre expérience s’approfondira, nous pourrons découvrir les aspects inattendus de notre propre personnalité: voici les caractéristiques nobles que nous ne pouvions même pas imaginer auparavant, ainsi que nos autres manifestations, qui peuvent être très sombres et alarmantes. Nous développons "en expansion" la conscience, y compris ces aspects très différents de l’esprit et les transformant en un ensemble harmonieux de plus en plus parfait.

La clé pour approfondir et développer la conscience consiste à développer la capacité de l'esprit à explorer lui-même.

C'est un état dans lequel nous sommes conscients du processus même de la connaissance de soi, une véritable analyse de soi, à la suite de laquelle nous en venons à commencer à maîtriser la connaissance.

Parfois, sentant que la prise de conscience est trop douloureuse, nous nous replions sur nous-mêmes ou essayons de nous distraire avec quelque chose.

La capacité de l'esprit à prendre conscience est naturelle pour les humains et les distingue des autres êtres vivants.

Mais, bien sûr, nous ne sommes pas dans un état de reconnaissance tout le temps. Souvent, nous sommes simplement absorbés par le flux de nos propres pensées et expériences, sans les relier à quiconque ni à quoi que ce soit qui se cache derrière elles - nous sommes alors dans un état appelé conscience primitive. Parfois, ils disent que c'est ce niveau de conscience qui caractérise les animaux.

Si vous le souhaitez, il est possible de développer la capacité de reconnaître les mouvements de votre esprit. Pour cela, il est nécessaire d'essayer de prendre conscience de toutes les actions de la vie quotidienne, ou au moins d'apprendre à observer l'esprit tout en s'exerçant en classe avec le développement personnel ou le yoga.

Un tel entraînement contribuera à la transformation de l'être, en le transférant du niveau de conscience primitive à la conscience de soi et, enfin, au niveau de conscience éclairée.

Les anciens Vedas nous disent ce qui suit: "À un certain stade, l'esprit est notre ami, mais plus tard, il devient notre pire ennemi." Et seulement dans un tel état, quand vous contrôlez votre esprit, et pas vous, vous pouvez vous développer et vous développer spirituellement.

Sachez et soyez conscient, chers amis!

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